Tisane « respiratoire »
Tisane « respiratoire »
Voici les sept plantes à récolter pour préparer cette tisane.
Elles ne se récoltent pas toutes en même temps. Les 4 premières peuvent être
récoltées dès avril. Les 3 suivantes se récoltent de mai à juillet.
–
feuilles de lierre terrestre–
sommités fleuries du lamier ( ortie blanche)–
fleurs de coucou–
fleurs de violette–
fleurs de sureau–
pétales de coquelicot–
fleurs de reine des présA ces 7 plantes, vous pouvez également ajouter le thym et la sauge que vous
récolterez durant l'été et que vous ferez également sécher.
Faire chauffer l'eau. Arrêter avant l'ébullition. Laisser infuser 10 minutes. Vous
pouvez sucrer au miel.
